外链在SEO优化中仍然有一定的作用，但相对于内容和内链建设，外链的重要性已经大大降低。根据SEO行业的发展趋势，外链的比重在整体SEO排名中占到了约40%~60%，是SEO优化中非常重要的一环。

目前，做SEO外链建设的方法有很多，例如：

1、论坛和社区：在相关行业的论坛和社区中发布高质量的内容，并在内容中留下链接指向目标网页。

2、博客：创建自己的博客或者在已有的博客上发布有价值的内容，并在文章中添加链接指向目标网页。

3、社交媒体：在社交媒体平台上发布有价值的内容，并分享到相关的群组或话题中，提高目标网页的曝光率。

4、行业网站和目录：将目标网页提交到相关的行业网站和目录中，获得更多的曝光机会。

5、付费外链：通过购买高质量的付费外链来提高目标网页的排名。

总的来说，外链建设仍然在SEO优化中占据一定的比重，但需要注重质量和数量，以及与目标网页的相关性。同时，外链建设需要长期坚持并不断调整优化策略，才能取得更好的效果。